福岡市中央区 オフィス佐藤(スペシフィックカイロ路) 整体、心と体の健康、楽しい人生を目指す

ウツシ(FUCA-UZSHI)生命エネルギー充電・能力アップのお手伝いをしております。

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11月がスタートしました

11月がスタートしました

霜月.神楽月が福岡では雨でスタートしました。

今日の雨は私の心に目に身体に潤いをもたらして とても心地よいです。

皆様は如何でしょうか。

気温も霜が降りたりと低くなって来ました。また、寒いので体を動かす事も少なくなります。それに伴い血管が収縮して血圧の上昇にもなりやすく又、気持ちもマイナス傾向なって来ます。

11月の14日は世界糖尿病デーでもあります。

寒い本格的な冬に向けて、適度な運動や自然に触れる事をお勧めします(^。^)

動画は、今年から勉強しています「ウツシ」という技です。
この「ウツシ」の事は後日報告させて頂きます。

 
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