2020/03/13
ストレスの原因はなんでしょう❔

現代社会は、ストレス社会と言われています。
いろいろな原因が有り、受けるストレスは1個とは限りません。
会社員の方を例にあげると
朝晩の通勤ラッシュ、仕事の内容、上司や部下同僚お得意先などの人間関係、残業などの勤務体制、給与も関係してきます。
また自身の体調の事やパートナーや子供との関係と
ストレスは幾つもの要因が合わさっています。
首の調整やヘッドケアでストレスを軽減するお手伝いをしています。
次回は、ストレスを受けると私たちの体はどうなるかを書きます。
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