2021/05/29
最近とても体が疲れやすくイライラする【昨日のクライアントの来店理由】
30代 女性
今迄は疲れても寝ると回復していた。連休明け位から、寝ても寝ても体が重たくスッキリしない。たぶん疲れが取れないから、ちょっとの事でイラッとするのかも…
寝ても体の疲れが取れない〜彼女の場合は、コロナ禍でリモートワークの機会が増えた事も一つの要因だと思います。今迄も運動を特にされてはいませんでしたが、会社への行き帰りやランチに出る事である程度歩かれていました。また例年だとゴールデンウィークは旅行に出かけ、心身共にリフレッシュされてましたが、今年はコロナ禍で気分転換が出来ない事も要因に。
彼女へカイロ路のヘッドケアで脳のリラックスそして首（上部頸椎）へのアプローチで身体のバランスを整えスッキリして頂きました。
日々のお願いとして〜軽く体を動かす（ラジオ体操など）散歩に出掛る（家の中での生活は、目線が近くなりやすいので散歩をする事で、視野が広くなり外の空気や景色を見る等で、体はリラックスしイライラも軽減してきます）
